Waspada! Kurang Tidur Bisa Jadi Penyebab Penyakit Ini

Bagaimana bisa fokus, kalau waktu tidurmu saja kurang

— Membuat kulit keriput

Mereka yang kurang tidur memiliki lebih banyak kerutan, garis halus, kulit kendor, dan warna kulit yang tidak merata

Demikian informasi dari efek jangan pendek maupun jangka panjang akibat begadang dan kurang tidur.***