Network
- jika sudah terlalu lama, luangkan waktu untuk istirahat memakai HP dan tegakkan kepala
- saat isitrahat tersebut sempatkan juga untuk melakukan peregangan agar menghilangkan ketegangan di area leher
Demikian informasi tentang text neck syndrome, gejala dan cara mencegahnya. Ikuti terus informasi terbaru hanya di SalatigaTerkini.com.***
![[Idul Adha] Inilah Perhitungan Jumlah Kalori dan Kolestrol Dalam Daging dan Jeroan Kambing](https://assets.pikiran-rakyat.com/crop/0x0:0x0/100x100/webp/photo/2023/06/28/522843726.jpg)
![[Idul Adha] Inilah Perhitungan Jumlah Kalori dan Kolestrol Dalam Daging dan Jeroan Sapi](https://assets.pikiran-rakyat.com/crop/0x0:0x0/100x100/webp/photo/2023/06/29/135888815.jpg)
