5 Tanda dan Gejala Penyakit Mental 'Separation Anxiety' atau Rasa Cemas Takut Ditinggalkan

Itulah salah satu alasan kenapa Anda enggan meninggalkan atau ditinggal orang yang dicintai. Apabila dibiarkan akan merusak kualitas hidup Anda.

4. Mimpi Buruk

Mimpi buruk yang dimaksud ialah sering memimpikan perpisahan, seseorang yang cemas ini seluruh isi otaknya akan merasa takut ditinggalkan hingga terbawa ke alam bawah sadar.

Anda mungkin bermimpi bahwa orang yang Anda cintai tiba-tiba pergi, bahwa pasangan Anda putus dengan Anda, atau bahwa Anda tersesat dan sendirian.

Ini bisa menyebabkan kualitas tidur menjadi buruk dan mengakibatkan insomnia karena terlalu takut untuk memimpikan hal hal tentang perpisahan.

5. Gejala Fisik

Seseorang yang mengalami rasa kecemasan berlebihan karena perpisahan akan mengalami gejala fisik seperti pusing, mual dan setres.

Demikian informasi mengenai 5 tanda dan gejala penyakit mental 'Separation Anxiety' atau Rasa Kecemasan Takut Ditinggalkan.***