5 Tanda dan Gejala Penyakit Mental 'Separation Anxiety' atau Rasa Cemas Takut Ditinggalkan

Lalu apakah gejala orang yang memiliki penyakit Separation Anxiety? Simak penjelasannya berikut.

Menurut The American Journal of Psychiatry, diperkirakan 43% orang yang mengalami 'Separation Anxiety' berusia diatas 18 tahun.

berikut 5 tanda Anda mengalami 'Separation Anxiety' atau rasa kecemasan takut ditinggalkan.

1. Takut Sendirian

Penderita 'Separation Anxiety' merasa takut sendirian dan takut kesepian, apabila Ia mengalami kekosongan hati dan jiwa seperti setelah putus dengan kekasih atau berhenti bergaul dengan teman, Ia akan merasa cemas.

Kecemasan atau serangan panik ini juga ditandai dengan tidak bisa tidur, atau tidak bisa berkonsentrasi dalam melakukan aktivitas sehari-hari.

2. Gejala Depresi

Semua yang menyangkut kesehatan mental akan mengalami gejala depresi. Ia akan merasa sangat kesepian ketika di rumah sendiri, sedang tidak melakukan kegiatan ataupun berpergian sendirian.

3. Khawatir Orang yang Dicintai Terluka

Sebenarnya sangat wajar mengkhawatirkan orang yang dicintai, tetapi apabila mengalami 'Separation Anxiety' akan mengkhawatirkan orang lain secara terus menerus.