Network
Nutrisi yang terdapat dalam buah kurma Ajwa bisa membantu menjaga kesehatan tulang dan mencegah osteoporosis.
6. Cukupi Cairan Tubuh
Selain manis, kadar gula dalam kurma juga sangat tinggi. Ini bisa membantu menjaga cairan tubuh tetap cukup sehingga sangat baik dimakan saat berpuasa.
7. Menjaga Kesehatan Otak
Kandungan antioksidan dalam kurma Ajwa bisa mencegah peradangan otak. Protein pada kurma Ajwa bisa mengurangi peradangan pada otak.
8. Membantu Persalinan Ibu Hamil
Kurma Ajwa dapat membantu melancarkan persalinan karena kandungan nutrisinya bisa memperkuat otot-otot rahim, membantu gerakan rahim dan meminimalkan pendarahan.***(I GA Putu Yuliani Dewi/Ringtimes Bali)
