Network
Atas dasar inilah beberapa penelitian telah menyatakan bahwa memasukkan puasa ke dalam rutinitas mungkin sangat bermanfaat dalam hal kesehatan jantung.
Puasa Senin Kamis secara rutin dapat membantu mengurangi kadar kolesterol “jahat” LDL dan trigliserida yang tentunya dapat membantu kesehatan jantung anda.
Bagi anda yang memiliki masalah dengan kesehatan Jantung, mungkin bisa mencoba Puasa Senin Kamis.***
![[Idul Adha] Inilah Perhitungan Jumlah Kalori dan Kolestrol Dalam Daging dan Jeroan Kambing](https://assets.pikiran-rakyat.com/crop/0x0:0x0/100x100/webp/photo/2023/06/28/522843726.jpg)
![[Idul Adha] Inilah Perhitungan Jumlah Kalori dan Kolestrol Dalam Daging dan Jeroan Sapi](https://assets.pikiran-rakyat.com/crop/0x0:0x0/100x100/webp/photo/2023/06/29/135888815.jpg)
