Network
SalatigaTerkini - Kalori merupakan jumlah energi yang didapatkan dari makanan dan minuman.
Ini juga berarti jumlah energi yang dibakar tubuh melalui aktivitas sehari-hari.
Artinya, kalori yaitu energi yang dibutuhkan tubuh agar bisa beraktivitas dan menjalankan fungsinya dengan baik.
Untuk mengukur jumlah energi pada makanan atau aktivitas fisik, kkal adalah satuan yang digunakan di Indonesia.
Baca Juga: Perhitungan Jumlah Kalori Edisi 3 Varian Menu Gacoan
Baca Juga: Perhitungan Jumlah Kalori Edisi Menu Snack dan Minuman Marugame Udon
Mengetahui berapa banyak kebutuhan kalori harian merupakan kunci utama menerapkan pola makan gizi seimbang.
Perlu diingat bahwa kebutuhan energi setiap orang akan berbeda-beda, Meski begitu, Kementerian Kesehatan menetapkan asupan yang harus dipenuhi dalam sehari sebesar 2150 – 2250 kkal untuk wanita dan 2550 – 2650 kkal untuk pria.
Dalam artikel kali ini akan membahas tentang jumlah kalori yang ada di dalam 14 Menu Boba dan Smoothies Chatime
KALORI CHATIME
Pearl Milk Tea
(Reguler, 500ml)
374 kalori
67 gr karbohidrat
32 gr gula
1 gr protein
11 gr lemak
Matcha Tea Latte
(Reguler, 500ml)
190 kalori
31,5 gr karbohidrat
30 gr gula
6,5 gr protein
4 gr lemak
Milk Tea
(Reguler, 500ml)
302 kalori
445,5 gr karbohidrat
15 gr gula
1,5 gr protein
13 gr lemak
Pearl Milk tea No Sugar
(reguler, 500ml)
216 kalori
21,5 gr karbohidrat
8 gr gula
1 gr protein
14 gr lemak
Matcha Tea Latte No Sugar
(Reguler, 500ml)
104 kalori
11 gr karbohidrat
8,5 gr gula
6 gr protein
4 gr lemak
Milk Tea No Sugar
(Reguler, 500ml)
142 kalori
5 gr karbohidrat
1 gr gula
1,5 gr protein
13 gr lemak
Grass jelly with Fresh Milk
(Reguler, 500ml)
360 kalori
45 gr karbohidrat
12 gr gula
1 gr protein
6 gr lemak
Matcha Red Beam Smoothie
(Reguler, 500ml)
384 kalori
67 gr karbohidrat
58 gr gula
4,5 gr protein
10,5 gr lemak
Mango Green Tea
(Reguler, 500ml)
374 kalori
21,5 karbohidrat
20 gr gula
0,5 gr protein
0,5 gr lemak
Mango Smoothie
(Reguler, 500ml)
228 kalori
55,5 gr karbohidrat
54 gr gula
0,5 gr protein
0,5 gr lemak
Taro Milk Tea
(reguler, 500ml)
399 kalori
70 gr karbohidrat
54,5 gr gula
2 gr protein
12 gr lemak
Hazelnut Milk Tea No Sugar
(reguler, 500ml)
185 kalori
20,5 gr karbohidrat
15 gr gula
1 gr protein
11 gr lemak
Brown Sugar Pearls with fresh Milk
(Reguler, 500ml)
R : 470 cals
L : 610 Cals
*kalori untuk minuman yang disiapkan dengan es biasa dan gula biasa
Strawberry Smoothie
R : 470 Cals
L : 610 Cals
*kalori untuk minuman yang disiapkan dengan es biasa dan gula biasa
Baca Juga: Perhitungan Jumlah Kalori Edisi Menu Snack Mie Gacoan : Udang Keju, Pangsit dan 4 Lainnya
Demikian informasi tentang jumlah kalori yang ada di dalam 14 Menu Boba dan Smoothies Chatime.***
