Network
Lalu bagaimana dengan ramalan kesehatan dan kebugaran zodiak yang lainnya? simak ringkasannya berikut ini.
Aries (21 Maret – 20 April)
Kulit Anda terasa kering dan kusam hari ini. Bukan hanya karena cuaca yang berubah tetapi juga karena faktor internal. Anda telah mengabaikan banyak hal. Sertakan banyak vitamin C dan E dalam diet Anda. Minumlah air putih dalam jumlah banyak, mungkin 8-10 gelas. Konsumsi lebih banyak buah yang belum dipotong. Sertakan juga olahraga dalam rutinitas harian Anda.
Taurus (21 April – 20 Mei)
Rahasia awet muda tidak terletak pada pisau ahli bedah mana pun, tetapi pada pola makan yang baik dan masuk akal. Penampilan Anda telah menjadi masalah besar bagi Anda akhir-akhir ini, tetapi solusinya sederhana. Jauhi junk food; makan banyak buah dan sayuran dan minum air putih. Anda harus berhenti bereksperimen dengan berbagai produk kesehatan karena ini mungkin berbahaya.
Gemini (21 Mei – 20 Juni)
Anda dapat memeriksa secara menyeluruh perubahan yang perlu Anda masukkan ke dalam gaya hidup dan kebiasaan makan Anda untuk mencapai kesehatan yang lebih baik. Jalan-jalan di pagi dan sore hari untuk menghirup udara segar. Ini akan meningkatkan sirkulasi darah di tubuh Anda, sehingga meminimalkan kemungkinan stroke jantung.
Cancer (21 Juni – 20 Juli)
Anda menikmati kesehatan yang baik secara keseluruhan. Tetapi karena zaman semakin menuntut, Anda perlu menjaga kesehatan dan pola makan Anda. Sertakan banyak vitamin dalam diet Anda terutama A, C dan E yang pada gilirannya akan membantu Anda mempertahankan sistem kekebalan tubuh yang baik. Juga minum 8-10 gelas air. Ini akan membuat Anda tetap terhidrasi dan bugar.
Leo (21 Juli – 21 Agustus)
Anda perlu merawat mata Anda secara khusus, terutama jika pekerjaan Anda menuntut ketegangan mata yang berat. Orang-orang yang harus banyak membaca, mengambil foto atau menggunakan komputer terus menerus sepanjang hari harus memeriksakan mata mereka dan melakukan perawatan yang memadai. Ini juga merupakan ide yang baik untuk mengistirahatkan mata Anda yang lelah selama sehari dan melihat alam untuk perubahan daripada buku dan layar komputer.
Virgo (22 Agustus – 22 September)
Anda penuh semangat untuk mengubah hal-hal di sekitar Anda, tetapi Anda membutuhkan periode refleksi yang tenang untuk memutuskan apakah mereka perlu diubah sama sekali. Meskipun Anda akan unggul dalam proyek yang Anda putuskan, lebih baik jika Anda membiarkan orang lain memilih proyek itu untuk Anda. Kamu akan dipenuhi dengan tekad tunggal hari ini.
Libra (23 September – 22 Oktober)
Jadwal yang sangat padat membuat Anda memiliki sedikit waktu luang untuk rezim kesehatan dan kebugaran yang serius. Meskipun pada umumnya Anda sadar diet, Anda telah bertahan hidup dengan junk food selama beberapa hari terakhir karena tuntutan pekerjaan Anda. Sudah saatnya Anda beristirahat dan makan makanan sehat, meskipun tekanan pekerjaan Anda tidak menunjukkan tanda-tanda mereda.
Scorpio (23 Oktober – 22 November)
Kecelakaan kecil adalah kemungkinan yang kuat, terutama di jalan raya. Jadi, ekstra hati-hati saat mengemudi atau menyeberang jalan karena tabrakan bisa terjadi sekarang. Bahkan jika Anda berhati-hati, kecelakaan itu mungkin disebabkan oleh kecerobohan orang lain. Jadi, diperlukan strategi defensif. Sedikit perhatian ekstra dapat membantu menghindari kerumitan besar hari ini.
Sagitarius (23 November – 20 Desember)
Kesehatan dan energi adalah kekuatan Anda hari ini. Sepertinya tidak ada tugas yang mustahil dan Anda menyelesaikan semuanya dalam waktu yang dijadwalkan tanpa masalah. Faktanya, Anda mungkin merasa sangat energik sehingga Anda dapat melakukan aktivitas fisik seperti lari atau gym meskipun Anda sudah lama tidak melakukannya. Kesehatan fisik Anda akan tercermin di semua sektor kehidupan Anda karena Anda dipenuhi dengan pikiran dan perasaan positif.
