Network
Lalu bagaimana dengan ramalan kesehatan dan kebugaran zodiak yang lainnya? simak ringkasannya berikut ini.
Aries (21 Maret – 20 April)
Hari ini Anda harus keluar dari zona nyaman Anda. Ketahuilah bahwa terlalu banyak berpegang pada konvensional sebenarnya bisa membuat Anda menjadi kebiasaan. Ini akan memberi Anda perasaan bahwa Anda benar-benar menjalani hidup Anda daripada hanya menjalaninya secara asal-asalan. Langkah pertama mungkin tampak menakutkan, tetapi jika Anda bisa melangkah keluar, ini bisa menjadi titik balik dalam hidup Anda.
Taurus (21 April – 20 Mei)
Anda dapat mengalami jatuh ringan atau cedera hari ini atau Anda mungkin rentan terhadap reaksi alergi. Kecelakaan kecil ada di kartu. Jadi, Anda perlu ekstra hati-hati. Jika tidak, ini akan menjadi hari yang tidak menyenangkan. Anda mungkin mengunjungi seseorang di pusat kesehatan. Ini juga saat yang tepat untuk memperkenalkan beberapa perubahan yang sudah lama dibutuhkan dalam gaya hidup Anda.
Gemini (21 Mei – 20 Juni)
Anda memiliki energi tinggi hari ini yang akan tercermin dalam tindakan Anda. Anda juga menikmati kesehatan yang baik secara umum. Anda mungkin merencanakan beberapa rutinitas kesehatan hari ini jika Anda telah mengabaikannya selama beberapa waktu. Anda mungkin harus berjemur di bawah sinar matahari sehubungan dengan pekerjaan Anda, jadi bawalah payung karena Anda mungkin cenderung mengalami sakit kepala di kemudian hari.
Cancer (21 Juni – 20 Juli)
Anda telah beristirahat cukup lama dari rezim kebugaran dan kesehatan Anda karena berbagai alasan. Anda sekarang akan kembali ke jalur semula. Anda mungkin tidak ingin melakukannya, tetapi Anda akan menyadari dengan jelas hari ini apa yang sebenarnya merugikan Anda dengan mengabaikan kesehatan Anda. Jangan mencoba untuk memulai dengan rutinitas kebugaran asli Anda karena Anda tidak sanggup melakukannya. Sebaliknya, Anda harus mengambilnya selangkah demi selangkah.
Leo (21 Juli – 21 Agustus)
Waktu yang tepat untuk melakukan latihan fisik yang intens. Mengangkat beban adalah pilihan yang layak. Jika Anda ragu untuk memulai pelatihan apa pun atau memasuki acara atletik apa pun, daftar sekarang dan Anda akan dihadiahi dengan rasa sehat dan energi. Latihan ini juga akan membantu Anda melihat pikiran dan perasaan Anda sendiri dengan jelas dan dapat membantu Anda mengambil keputusan penting dalam hidup Anda terkait hubungan atau karier Anda.
Virgo (22 Agustus – 22 September)
Jadwal yang sangat padat membuat Anda memiliki sedikit waktu luang untuk rezim kesehatan dan kebugaran yang serius. Meskipun pada umumnya Anda sadar diet, Anda telah bertahan hidup dengan junk food selama beberapa hari terakhir karena tuntutan pekerjaan Anda. Sudah saatnya Anda beristirahat dan makan makanan sehat, meskipun tekanan pekerjaan Anda tidak menunjukkan tanda-tanda mereda.
Libra (23 September – 22 Oktober)
Rahasia awet muda tidak terletak pada pisau ahli bedah mana pun, tetapi pada pola makan yang baik dan masuk akal. Penampilan Anda telah menjadi masalah besar bagi Anda akhir-akhir ini, tetapi solusinya sederhana. Jauhi junk food; makan banyak buah dan sayuran dan minum air putih. Anda harus berhenti bereksperimen dengan berbagai produk kesehatan karena ini mungkin berbahaya.
Scorpio (23 Oktober – 22 November)
Demam dan menggigil mungkin memengaruhi Anda hari ini. Yang terbaik adalah mengambil tindakan pencegahan yang memadai saat pergi keluar karena Anda mungkin terkena virus aneh. Ini adalah masalah kesehatan kecil, tetapi dapat bertahan selama berhari-hari dan cenderung membuat Anda mudah tersinggung. Anda juga dapat mencoba beberapa perubahan radikal dalam diet Anda, tetapi Anda perlu mempertimbangkan secara praktis apakah Anda dapat tetap berpegang pada rejimen diet yang Anda buat.
Sagitarius (23 November – 20 Desember)
Masalah kesehatan yang Anda abaikan selama beberapa waktu sekarang akan mulai mengambil dimensi serius jika Anda tidak segera berkonsultasi dengan ahli kesehatan. Diet Anda khususnya membutuhkan perhatian yang cermat. Hindari memasukkan apa pun ke dalam sistem Anda yang Anda tahu tidak baik untuk Anda. Jika Anda menderita kondisi kronis dan mengabaikan pedoman diet, inilah saatnya untuk kembali ke rutinitas yang ketat.
