Hindari Makanan Ini Untuk Mencegah Pendarahan Otak Seperti yang Dialami Tukul Arwana

Agar terhindar dari pendarahan otak, bagi orang yang memiliki tensi darah tinggi maka sebaiknya menghindari makan-makanan yang dapat memicu naiknya tekanan darah.

Penyakit hipertensi alias tekanan darah tinggi bisa menjadi faktor risiko seseorang terserang peradarahan subarachnoid. Maka dari itu, sangat penting untuk menghindari jenis makanan yang bisa menyebabkan tekanan darah meningkat, misalnya makanan olahan dan jenis makanan kalengan.

Pasalnya, jenis makanan ini memiliki kandungan garam dalam jumlah yang tinggi. Terlalu banyak mengonsumsi garam bisa menyebabkan tekanan darah meningkat secara drastis dan memicu hipertensi.

2. Alkohol

Selain hipertensi, kebiasaan mengonsumsi alkohol juga disebut dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami perdarahan subarachnoid. Maka dari itu, sangat penting membatasi, bahkan menjauhi alkohol. Nyatanya, kebiasaan mengonsumsi alkohol bisa memicu berbagai penyakit berbahaya, termasuk perlemakan hati alias fatty liver.

Baca Juga: Tukul Arwana Telah Jalani Operasi dan Keadaan Kian Membaik, Kini Harus Istirahat Total

Baca Juga: Kondisi Terkini Tukul Arwarna Pasca Mengalami Pendarahan,Kimon: Sudah Operasi dan Membaik

3. Kopi dan Makanan yang Mengandung Kafein

Agar lebih sehat dan terhindar dari perdarahan subarachnoid, mulailah untuk membatasi asupan kopi dan makanan lain yang banyak mengandung kafein. Nyatanya, mengonsumsi kafein secara berlebihan bisa menyebabkan hipertensi dan mengganggu kesehatan secara keseluruhan.

Itu tadi ulasan mengenai makanan dan minuman yang harus dihindari agar tidak mengalami pendarahan otak seperti Tukul Arwana.