Cegah Munculnya Kanker, Konsumsi Buah dan Sayuran Berikut

SalatigaTerkini - Penyakit modern seperti jantung, kanker, liver, dan penyakit kronis lainnya biasanya timbul karena faktor utama pola makan yang tidak sehat.

Dari beberapa riset, untuk jantung dan kanker disebabkan oleh seringnya mengkonsumsi makanan yang tidak sehat.

Untuk kanker selain pola makan, faktor genetik atau keturunan, lingkungan, polusi juga menjadi penyebab utama.

Baca Juga: Masuk Angin dan Nyeri Sendi, Pertanda Bila Imun Tubuh Sedang Drop

Banyak makanan dan sayuran yang kaya akan anti oksidan yang bisa dikonsumsi setiap hari dan murah harganya.

Baca Juga: Hati-Hati! Main Ponsel Di Tempat Tidur, Bisa Pengaruhi Kesehatan Tidur Anda

Antioksidan sendiri berfunsi untuk melindungi diri dari radikal bebas yang menjadi penyebab utama munculnya kanker.

Baca Juga: Pemotor Tewas Tertabrak Mobil Depan Agrowisata Hortimart Bawen, Semarang

Dilansir dari RingtimesBanyuwangi dalam artikel 5 Makanan Dapat Mencegah Kanker, Konsumsi Sekarang, berikut beberapa makanan dan sayuran yang kaya antioksidan dan bisa mencegah munculnya kanker di tubuh manusia.