Pengen Gemuk? Tenang, Ini Tips dan Trik Yang Benar

SalatigaTerkini - Cara menggemukkan badan perlu segera Anda lakukan, apalagi jika berat badan masih di bawah batas normal.

Seseorang mengalami kekurangan berat badan karena banyak hal. Mulai dari metabolisme tubuh dan aktivitas yang terlalu tinggi, keturunan, depresi, stres, atau kondisi kesehatan lainnya.

Kurangnya berat badan juga dapat menyebab berbagai masalah kesehatan mulai dari Anemia, Tulang Rapuh, Daya tahan tubuh yang berkurang, serta hingga masalah kesuburan.

Tak hanya masalah diatas juga yang akan terjadi, namun kekurangan berat badan juga dapat menjadikan berkurangnya tingkat percaya diri.

Baca Juga: Viral Nama Kinasih, Ini Artinya Menurut Menurut KBBI

Banyak orang yang berusaha demi menggemukan badan rela membeli berbagai macam obat-obatan dan sebagainya.

Berikut ini Tips dan Trik untuk Menggemukan Badan yang dikutip dari laman alodokter.com :

jika Anda hendak menambah berat badan, lakukan dengan cara yang aman dan sehat.

1. Mengkonsumsi makanan lebih sering