Network
SalatigaTerkini - Siapa yang tak ingin tampil langsing. Berbagai macam bentuk diet dilakoni demi mendapat bentuk tubuh ideal, apalagi bagi seorang wanita.
Salah satu cara diet aman adalah dengan berolahraga. Banyak selebritis Indonesia menjadikan olahraga untuk mendapatkan body goals yang sempurna. Selain menunjang karir juga sebagai salah satu usaha untuk sehat.
Olivia Zalianty yang kini sudah diperistri bangsawan Ndaru Kusumo juga melakukan olahraga demi mendapatkan badan yang sehat dan segar.
Ia memilih Wushu sebagai olahraga favoritnya. Selain membutuhkan gerakan dan kelenturan tubuh yang apik, olahraga Wushu butuh bentuk fisik yang kuat.
Baca Juga: Samuel Rizal Kagumi Sosok Istri Ananda Mikola Marcella Zalianty, Seorang Pekerja Keras
Baca Juga: Gegara Liburan ke Pulau Maldives Bareng Aburizal Bakrie, Olivia Zalianty Pernah Disangka Jurkam
"Lumayan untuk latihannya karena prinsipnya untuk menghasilkan gerakan yang indah, kita harus mempunyai kelenturan yang baik. Mempunyai kelenturan yang baik itu fisiknya harus bagus, "ungkap adik Marcella Zalianty itu.
Olivia Zalianty juga menjamin bahwa berat badan pasti turun drastis apabila melakoni olahraga Wushu, karena ada latihan fisik yang harus dijalani sebelum melakukan gerakan Wushu.
"Jadi otomatis bobot badan pasti turun, karena latihannya sebelum gerak ada latihan teknik, latihan fisik. Penampilan lebih segar lebih sehat, jadi lebih percaya diri," kata Olivia Zalianty di salah satu acara Kemenpora tahun 2015 silam.
